基普耶贡中长跑赛事观察：跑步经济性与跟随跑战术

围绕基普耶贡的中长跑比赛方式，本文从跑步经济性的构成、步频步幅的技术代价、跟随跑战术的收益边界与末段提速的分配逻辑四个方面展开，梳理她在1500米项目上的节奏特征与战术取舍。...